При недостаточном воздухообмене в погребе на даче могут накапливаться газы, опасные для здоровья человека. Овощи и фрукты сохраняют биологическую активность во время хранения. В них продолжаются процессы клеточного дыхания, при которых выделяется углекислый газ.
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что при введении ягод в детский рацион лучше начинать со светлых плодов, поскольку они реже вызывают аллергические реакции.
Фитнес-тренер Екатерина Алпатова рассказала, что в жаркую погоду не стоит полностью отказываться от спорта, но лучше выбирать занятия без чрезмерной нагрузки на организм и сердечно-сосудистую систему.
Терапевт, кардиолог Сергей Вечтомов рассказал, что сон под работающим вентилятором сам по себе не опасен для здорового человека, однако важно не направлять поток воздуха прямо на себя на всю ночь.
Кинолог Юлия Солтан рассказала, что летом собак нужно выгуливать с учётом температуры воздуха и нагрева поверхностей: из-за особенностей теплообмена перегрев у питомцев может развиваться быстро.
Гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Евгений Белоусов рассказал, что здоровому взрослому человеку лучше ограничиваться тремя — пятью чашками чая в день.
Кандидат медицинских наук Любовь Станкевич рассказала, что симптомы пищевого отравления могут быть похожи на проявления вирусных и бактериальных инфекций, поэтому при ухудшении состояния не стоит продолжать лечение без врача.
21 июня отмечается Международный день йоги. ЮНЕСКО внесла её в список нематериального культурного наследия человечества. Эта практика посвящена познанию себя и окружающего мира в том числе через физические упражнения, контроль дыхания и концентрацию внимания. Йога представлена множеством направлений и популярна во всём мире. В России ею регулярно занимаются около 5—7 млн человек.
Различные повреждения кожи стопы, например мозоли, порезы или царапины, наиболее опасны для пациентов с сахарным диабетом, предупредила в беседе с RT врач-дерматолог медицинской компании «СберЗдоровье» Полина Ражева.
Деменция считается одной из наиболее частых причин утраты самостоятельности в пожилом возрасте. Это состояние сопровождается постепенным снижением памяти, способности мыслить, ориентироваться в происходящем и выполнять привычные повседневные действия. При этом существуют факторы, которые повышают риск развития заболевания.
Первое, что страдает при ночных сменах, — сон. Даже если после дежурства человек спит восемь-девять часов днём, этот сон не всегда равен полноценному ночному отдыху. Днём мешают свет, бытовой шум, звонки, дела семьи и естественная настройка организма на бодрствование.
